一つでも当てはまったら、続きを読んでみてください
- 重い物を持った翌日や朝の起き上がりで、突然動けなくなった
- 寝返りが打てず、同じ姿勢でしか眠れない
- トイレに行くのもやっと、という状態になったことがある
- 家事や抱っこができず、家の中のことが回らない
- 仕事を休めず、痛み止めを飲んで出勤している
- 数日仕事に行けなくなり、職場に迷惑をかけてしまった
- 年に1〜2回、ぎっくり腰を繰り返している
- 抱っこや持ち上げ動作のたびに「またやるかも」とビクビクしている
- 湿布と安静でしのいでいるが、良くなっている実感がない
- 癖になっている気がするが、どうすれば繰り返さないのか分からない
なぜぎっくり腰は起こるのか
ぎっくり腰は、重い物を持ち上げたとき、くしゃみをしたとき、朝起き上がろうとしたときなど、ふとした動作で突然起こります。
ただ、きっかけは些細でも、原因がその瞬間だけにあるとは限りません。日頃から腰まわりの筋肉に疲労がたまり、背骨や骨盤のバランスが崩れた状態が続いていたところへ、最後のひと押しが加わって発症するケースが多いのです。
強い痛みで動けないときは、まず炎症を落ち着かせることが最優先になります。無理に揉んだり伸ばしたりすると、かえって悪化させてしまいかねません。
当院では、今の痛みの状態を確認したうえで、痛めた部分だけでなく、そもそもどこに負担が集まってぎっくり腰につながったのかまで見ていきます。
当院のアプローチ
当院では、まず強い痛みを少しでも早くやわらげることを最優先にしています。
急性期の痛みに対しては、痛みや炎症を抑えることを目的とした電気施術（ハイボルト）を使い、体を整える施術と組み合わせて対応します。強い刺激で無理に動かすようなことはしませんので、ご安心ください。
痛みが落ち着いてきたら、次は再発を防ぐ段階です。ぎっくり腰をくり返している方は、腰に負担が集まりやすい体の状態が続いている可能性があります。背骨や骨盤のバランス、体の使い方のクセまで確認しながら、くり返しにくい状態へ整えていきます。
つらいときは我慢せず、できるだけ早めにご相談ください。
危険な症状の見極め方
急な腰の痛みのほとんどは、腰の筋肉や関節を痛めたもので、命にかかわるものではありません。適切なケアで早く楽になっていく方が多く、当院でも当日のつらい痛みから、繰り返さない体づくりまで対応しています。
ただ、まれに別の原因が隠れていることがあり、それを見極めて除外しておくことで、より安心して施術を受けていただけます。
以下のような症状がある場合は、整骨院・整体院での施術よりも先に、整形外科や内科などの医療機関での検査をおすすめします。
すぐに病院・救急を受診してほしい症状
- 尿が出にくい・もれる、便がもれるなど、排尿・排便のトラブルが急に出てきた
- お尻や陰部、内もものしびれ、または両脚に力が入らない・歩けない
- お腹や背中に脈打つようなかたまりを触れる、または安静にしても引かない激痛に冷や汗を伴う
- 高熱とともに、強い腰の痛みがある
- 転落や強い衝撃のあと、または骨粗しょう症のある方が、くしゃみ・軽い動作のあとから激痛で動けない
早めに病院での検査をおすすめする症状
- 片脚のしびれや力の入りにくさを伴い、日に日に強くなっている
- 横になって安静にしても、どんな姿勢をとっても楽にならない強い痛み
- 原因不明の発熱が続いている、体重が減ってきた
- 脇腹から背中にかけて差し込むような激痛があり、血尿を伴う
こんな背景がある方は、まず検査をおすすめします
- がんの治療を受けたことがある、または現在治療中の方
- 骨粗しょう症がある、またはステロイドを長く使っている方
- 50歳を過ぎてから、初めて強い腰痛が出てきた方
上のような症状がなければ、安心して施術を受けていただけます。検査を受けて大きな問題がなかった方も、どうぞ安心してお越しください。私たちが責任を持って施術を担当いたします。
少しでも不安があれば、ご相談だけでも遠慮なくお越しください。
【ぎっくり腰】の通い方イメージ
ぎっくり腰は、発症してからの初動が、その後の回復の早さを大きく左右します。当院ではできるだけ早めのご予約をお受けし、まずはご自身で動ける状態まで痛みをやわらげることを優先します。
痛みが落ち着くまでの目安は1〜5回ほどで、初回の施術から変化を感じられる方がほとんどです。痛みの強いぎっくり腰の場合は、週2回×2週間ほどを目安に集中的に整えていきます。
- 寝返りや起き上がりがらくになった
- 動けるようになって、仕事に戻れた
- またなるのでは、という不安が減った
といった声がよくあがります。
ぎっくり腰は、一度なると繰り返しやすいのも特徴です。痛みが引いたあとも、腰に負担が集まりにくい状態を目指して、通い方をご提案します。
症状の改善イメージ
どの症状でも、基本的には「施術で良い状態に近づき、日常生活のなかで少し戻る」というのを繰り返しながら、少しずつ理想の状態へと近づいていきます。
症状が改善していくペースは、最初の通院頻度にも左右されますので、はじめのうちは1週間に1回ほどの通院をおすすめすることが多いです。
ただ、お仕事やご家庭のご都合で、なかなか頻度多く通うのが難しい方もいらっしゃいます。そうした場合は、ご自宅でできるセルフケアをしっかりとお伝えしますので、ふだんの生活のなかでも、できるだけ良い状態を保っていただくことが大切になります。
実際の通院ペースは、お体の状態やご都合に合わせて、ご相談のうえで決めていきますので、どうぞご安心ください。
お客様の声
国家資格を保有しております
当院のスタッフは国家資格を保有しています。
柔道整復師とは医療系国家資格で、専門学校にて 3年間運動学・解剖学・生理学など人体の仕組みについて学び、国家試験を通過しています。
当院の施術は、手技を中心に、症状に応じて電気の機器も組み合わせて行います。力任せに揉みほぐしたり、ご希望のない方にボキボキと骨を鳴らすような施術を行ったりすることはありません。
まず行うのは検査です。痛い場所だけを見るのではなく、背骨や骨盤の歪み、筋肉のバランス、関連する部位の状態まで確認し、症状を引き起こしている本当の原因を探していきます。
原因がわかったら、施術の前にご説明します。「なぜ痛みが出ているのか」「どこをどう整えていくのか」にご納得いただいてから施術へ。決まったコースに当てはめるのではなく、複数の施術方法の中からその方の体の状態に合うものを選んで組み合わせる、オーダーメイドの施術です。原因に的確にアプローチするため、強い力は必要ありません。
はじめに今のつらさを軽くし、そのうえで再発しにくい体へ。早く卒業していただくことを目指して進めていきます。
私達が推薦します 専門家も認める技術
- その実力は業界内でもとても評判です！滋賀県 アクア整骨院グループ
堀之内 裕史先生 -
滋賀県でアクア整骨院グループを運営し、整体の技術をもっと広めるためにYouTuberとして活動しています。
私は『飯村篤先生』を推薦します。何故なら、患者様にとって優しさ・情熱・勉強熱心の３つを誰よりも強くお持ちの先生だからです。
専門知識や技術への探究心が強く、患者様のためになるならと、片道5時間もかけて私がする勉強会に出席されたのを今でも思い出します。
だからこそ、今では関西の先生から信頼され、その実力は業界内でもとても評判です！近くにこのような先生がいるということは地域の方々にとって素晴らしいことと心から想っております。
- その実力は業界内でもとても評判です！滋賀県 アクア整骨院グループ
- 何でも相談でき信頼できる先生です！NPO法人 日本妊産婦整体理事長
徳元 修一先生 -
神奈川県鎌倉市で徳元整体を開院し、ＮＰＯ法人日本妊産婦整体協会を立ち上げ全国で婦人科系トラブル対応の技術普及を行っています。
私は『飯村 篤先生 明子先生』を推薦させて頂きます。 飯村先生はご夫婦で当協会の行うセミナーに 5年程前から熱心に参加されています。
技術は同じ事の繰り返しの様に見えますが 少しずつ日々変化し進歩しています。
何気ない動作にも多くの情報が含まれています。
絶えず自身を進歩させる日々の努力の姿勢に敬意を表します。
患者さんの身体の声にいつも耳を傾け、婦人科系のデリケートな対応にも信頼を置ける数少ない先生だと思います。何でも相談でき信頼できる先生です。 骨盤矯正、切迫、逆子、生理痛、産前産後、婦人科系のトラブルでお困りの方は飯村夫妻先生をぜひ頼って下さい。
- 何でも相談でき信頼できる先生です！NPO法人 日本妊産婦整体理事長
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店舗名
- いいむら整骨院
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代表
- いいむら あつし
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住所
- 〒760-0078
香川県高松市今里町２丁目14-3
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- 院前（または指定場所）に駐車場をご用意しています。
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営業時間
- 平日 9:30〜12:00 16:30〜20:00
土曜 9:00〜12:30
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休診日
- 日曜・祝日
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アクセス
- 琴電林道駅より徒歩10分程度
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TEL
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087-804-6373
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