牟礼中学柔道部講演に行きました!

2016年8月20日

牟礼中学柔道部さんへ講演に行きました。
テーマ「ケガをしにくい身体作り&ケア方法」
皆さんとても真剣に講義を聴き、実技に取り組まれていました。
普段、ケガをしないために何をしていいのかわからない。
食事は?セルフケアは?目標の立て方は?何ために練習を行うのか?
その全てを解決できるようにお伝えしました。
また次回は違った角度からの講演も予定しております。
当院はボランティア活動の一環として、小、中、高、大学、各クラブさんへの講演を頻繁に行っておりますので、ご興味が少しでもある方は是非一度お気軽にご連絡くださいませ。

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